Workshopreihe: Genussvoll durchs Jahr mit den Fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)

Entdecke die Kraft der 5 Elemente: Fit und gesund durch den Herbst!

Tauche ein in die Welt der traditionellen chinesischen Medizin und erlebe eine Workshopreihe, die dir praktische Tipps und Tricks zur Stärkung deines Immunsystems.

 

Jeder Workshop widmet sich einem der fünf Elemente und zeigt, wie du diese in deinem Alltag nutzen kannst

 

 

Workshop 1: Herbst und das Element Metall für:

                        -starke Lunge

                        -starkes Immunsystem

                        -Verdauungskraft

 

Auftakt unserer Workshopreihe mit dem Thema "Herbst und das Element Metall".

 

Erfahre, wie du durch gezielte Ernährung und Lebensweise deine Lunge stärken und deinen Dickdarm gesund halten kannst.

 

Freue dich auf:

  • Einführung in die 5-Elemente-Küche und ihre Bedeutung im Herbst
  • Praktische, einfache schnelle Tipps zur Stärkung des Immunsystems und der Darmgesundheit durch Ernährung und TCM
  • Yoga-Übungen, die speziell auf das Metall-Element abgestimmt sind
  • Integration von TCM-Prinzipien, in den Alltag für mehr Wohlbefinden und Vitalität

 

 

Möchtest du aktiv etwas für deine Gesundheit tun?

 

  • Gesundheit und Vitalität verbessern?
  • Neugierig auf TCM und die 5 Elemente?
  • Mehr über Ernährung, Verdauung und Wohlbefinden erfahren?

 

Dann bist du hier richtig!

 

 

 

Nutze die einzigartige Gelegenheit:

 

  • Stärke dein Wohlbefinden: Erfahre, wie TCM und 5 Elemente Ernährung deine Vitalität optimieren können.
  • Wissenschaft trifft Tradition: Zusammenführen von alten traditionellen Heilmethoden und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
  • Praktisches Know-how für den Alltag: Praktische Tipps und Tricks für sofortige Umsetzung
  • Gemeinschaft und Unterstützung: Triff Gleichgesinnte zum Austausch

 

 

 

 

Melde dich an und starte deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden! Begrenzte Teilnehmerzahl

 

 

Wann:   Donnerstag 3.10.2024 17:00 bis ca.18:30

Wo:       Gesundheitspark Ordensklinikum Herrenstrasse 54 1.Stock

               4020 Linz

Kosten:  € 36.-

 

Michaela Falkinger: praxis@massage-falkinger.at oder 0664 6490399

Judith Sonnleithner: shiatsu@judithsonnleithner.at  oder 0676 4528404

 

Entdecke neue Wege nimm deine Gesundheit in die Hand. Wir freuen uns über deine Anmeldung!

 

Save the date:

Termin für Workshop 2: Winter und das Element Wasser im Fokus

                                             Alles dreht sich um Blase und Niere

                                             Donnerstag, 21 November 2024 17:00